前列腺增生不仅会影响患者的生活质量，还会引发一些疾病，给患者造成更大的伤害，因此，前列腺增生患者要及时的到正规的医院进行治疗，以免病情加重。那么，前列腺增生要如何预防呢?下面就请泉州鲤泉男科医院医生来为大家详细介绍一下。

　　前列腺增生要怎样预防：

　　1、戒烟戒酒。

　　无节制的酗酒会造成男性的前列腺及膀胱颈充血水肿，从而引发尿潴留。同时，吸烟也会造成前列腺增生。所因此，要戒烟戒酒。男性前列腺增生的危害有什么

　　2、多喝水，多排尿。

　　多喝水，可有效冲刷尿道。但不能憋尿，这是因为长期憋尿，就会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，从而使排尿发生困难，诱发急性尿潴留，因此，预防前列腺增生要做到有尿就排。

　　3、不能过度劳累。

　　过度劳累会耗伤男性中气，而中气不足则会导致排尿无力，而排尿无力造成的大量细菌滋生是会引起尿潴留的。

　　4、不可久坐。

　　久坐不但会造成阴部的充血，从而导致排尿障碍，同时还会加重痔疮等病。所以，男性不可久坐，要适当起来走走。

　　温馨提示：前列腺增生不是小毛病，长期患此病得不到有效恢复易引发更多的男科疾病。因此，男性朋友对前列腺增生要引起重视，及时到正规医院接受治疗，以免耽误病情。