男性预防患上前列腺囊肿的措施有哪些?泉州鲤泉医院医生介绍：前列腺囊肿是前列腺疾病中较为常见的一种，它的出现，给男性朋友的身心带来很大的影响，影响着男性朋友房事质量，因此，预防男性前列腺囊肿是非常有必要的。

　　男性预防患上前列腺囊肿的措施有哪些

　　1、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。男性患上包皮过长的危害有哪些

　　2、注意保暖：秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　3、注意饮食：食中少吃辣椒等性的食物;尽量少饮酒，避免让前列腺及膀胱颈反复充血;减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不致使残尿浓缩形成结石。

　　4、适度房事：房事要适度，不纵欲也不要禁欲。房事的频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在欲念比较旺盛的青年时期，注意节制房事，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

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