附睾炎是目前男性比较容易患的一种疾病，会对生活和健康造成很大的影响。如果不及时控制病情，还会影响男性性功能，导致不育。所以平时做好预防是必不可少的，那么男性应该如何预防附睾炎呢？让我们看一看。

　　预防男性附睾炎需要注意以下几点：

　　关注生活细节：

　　预防附睾炎，注意生活细节也很重要。你要调整作息和饮食习惯，避免疲劳和熬夜，劳逸结合，有利于休养生息。你应该在生活中多吃水果。水果中的各种维生素和矿物质可以维持男性身体的平衡，对人体健康不可或缺，也有助于提高你自身的免疫力。

　　纠正坏习惯：

　　预防附睾炎的发生，男性朋友要注意养成良好的生活习惯，戒除吸烟、酗酒等不好嗜好。这些行为不仅影响健康，还会降低体质，引发慢不洁的疾病。另外，生活中需要注意增强体质，避免久坐，少吃辛辣食物，饮食清淡，房事适度。

　　处理个人卫生：

　　在日常生活中，也要注意个人卫生。较好不要和别人共用卫生用具，穿贴身的衣服，容易染上传染病。除此之外，每天要经常清洗包皮和龟头，及时更换贴身衣物，保护局部卫生干燥，避免阴囊受到严重挤压，防止阴囊过热。这些都是预防附睾炎的有效措施。

　　保持心情愉悦：

　　疾病的出现与一些不健康的精神因素有关。因此，男性在日常生活中要注意保持心情舒畅，不要过度劳累，适当参加户外活动，既能提高身体免疫力，又能缓解精神压力。

　　附睾炎的症状复杂多变，但也很明显。附睾疼痛是常见症状之常使患者痛苦不堪。所以附睾炎的治疗一定要及时，日常生活中也要注意，以免影响治疗。