如果附睾炎严重，有可能使男性丧失生育能力。而且附睾炎患者多为青壮年。因此，男性应更加重视附睾炎的防治，以免该病危及生殖和生育。那么，男性如何有效预防附睾炎呢？我们来看看医生的介绍。

　　医生说附睾组织长在睾丸器官旁边。事实上，如果男性睾丸等组织出现病变，其边缘容易受到影响，还容易发生一些其他生殖疾病。所以，男性要想爱护好附睾组织，也要注意其他生殖器官的护理，避免疾病的扩大。

　　男性预防附睾炎的有效方法有：

　　男性应该减少烟酒的摄入。同时，一些辛辣兴奋性的食物也要避免。因为这些会兴奋男性的生殖健康，增加患病的概率。

　　在饮食上，男性也要注意减少高胆固醇食物的摄入。

　　房事中不宜过度频繁，以免损伤性器官，引发疾病。

　　对于男性来说，也要注意养成良好的生活习惯和规律，不要久坐不尿。当然，也要注意减少熬夜或熬夜，以免降低身体免疫力，使附睾等组织更易患病。

　　男性还需要特别注意前列腺炎、精囊炎等泌尿生殖系统感染的防治。如果患有这些疾病，要注意及时治疗，避免疾病引发附睾炎。

　　男性预防附睾炎的有效方法主要包括以上几点，在日常生活中一定要重视。另外，附睾炎的发生会对男性的健康造成很大的危害。所以，如果男性朋友发现自己出现了与附睾炎相关的症状，要及时就医检查，以免耽误治疗。