对于附睾炎，相信很多男性朋友都听说过。可以说这种病在男科疾病中是很常见的。因为这种病的发病人群主要是中青年，而且这种病会对男性精子形成产生很大的影响，所以这种病造成的危害是非常大的。为了防止这种疾病对患者造成伤害，患者不仅要主动去医院治疗，还要在日常生活中做好预防措施。

　　三种有效的预防方法：

　　饮食结构合理：这种疾病的发生与男性饮食结构不当有很大关系，尤其是一些胆固醇含量高的食物。如果摄入过多，会对男性生殖健康造成很大影响。比如羊牛等男性要合理饮食，平时饮食要营养均衡。

　　忌吃兴奋性食物：很多男性有抽烟喝酒的习惯，平时也喜欢吃一些辛辣的食物，会给附睾、睾丸等带来很大的兴奋。并且会影响它们的功能。严重的会引起附睾炎。

　　房事要合理：很多处于性活跃期的男性朋友房事过度，会给生殖系统带来很大的负担。过多的房事话语不仅会损害身体健康，还会诱发许多生殖系统疾病，附睾炎就是其中之一。

　　以上内容是同样为广大男性朋友介绍的预防附睾炎的方法。希望这些方法对男性朋友有帮助。当然，生活中还是有很多方法可以预防这种疾病的发生。男性朋友要想远离这种疾病的困扰，就要注意多休息，不要太累，工作生活要注意劳逸结合，另外还要加强锻炼，增加身体素质和抗病能力。男性朋友每天保持良好的心态很重要。当患者发现自己患上了附睾炎，较好的办法就是尽快去正规医院治疗。